Help, mijn kind heeft een laag zelfbeeld – De kracht van positieve zinnetjes.

kind met laag zelfbeeld - kracht van positieve zinnen

Een oudergesprek op school vorige maand zorgde voor een belangrijk puzzelstukje in onze kinderen hun puzzel.  Dat is uiteindelijk wat we als ouders doen: puzzelen. We proberen de puzzel van onze kinderen te leggen, zonder een voorbeeld op de doos om naar te kijken.  We blijven maar stukjes samen leggen en combineren tot er enkele in elkaar passen.  Waarbij we, soms zelfs maanden, blijven proberen, vaak tevergeefs omdat we ons zo focussen op de stukjes vlak voor onze neus en daarbij vergeten te kijken naar de andere stukjes. Dan kan het handig zijn om je blik te verruimen en eens opnieuw in de doos te kijken bij de rest van de stukjes.

Een maand lang vroeg opstaan – Hoe ging het?

vroeg uit de veren - vroeg opstaan - the miracle morning

Begin september kondigde ik mijn zot idee aan.  Ik ging samen met de start van het nieuwe schooljaar een maand lang extra vroeg opstaan.  Ondertussen is de eerste schoolmaand voorbijgevlogen en kan ik de resultaten met jullie delen. Op Instagram kreeg ik enorm veel vragen over hoe en waarom ik dit nu doe. Maar de allerbelangrijkste vraag is voor mij: Wat ga ik doen nu het oktober is? Blijven vroeg opstaan of niet?